1. 어린이놀이터
  2. 좋은글모음
  3. 정다운음악
  4. 아름다운포토
  5. 유용한정보
번호
글쓴이
공지 감동 플래쉬
원장님
6417 1 2008-09-11
공지 정말 유용한 상식 보따리 image
원장님
6473   2008-09-27
공지 일상생활 편한것 image
원장님
6631   2008-10-03
공지 알고 있으면 좋은 생활의 지혜
원장님
5452   2008-10-06
23 건강하여지는 30가지를 지키며 더욱 건강한 9월 되시길 빕니다 movie
원장님
912   2008-09-13
var articleno = "11970539"; 영국 일간 인디펜던트가 건강하게, 오래 사는 방법 30가지를 소개했다. 1. 마늘을 하루 1~2쪽 정도 섭취하라 마늘이 노화 방지와 수명 연장에 효과가 있다는 것은 각종 실험을 통해 이미 증명된 ...  
22 인생에서 필요한 12명의 친구
원장님
910   2008-09-27
인생에서 필요한 12명의 친구 1. 믿고 의논할 수 있는 든든한 선배 현대인들에게는 선택의 기회가 너무 많다. 사랑하는 사람을 만나 결혼하고, 직장을 그만 둔다든가 옮긴다든가. 이렇게 정답이 없는 질문들과 부딪쳤을 때 도움...  
21 잠자는기술 6가지 image
원장님
908   2008-09-29
var articleno = "8278725"; 매일 규칙적으로 7시에 일어나던 사람은 시계가 없어도 그 시간이 되면 자연적으로 눈을 뜬다. 우리 몸 속에 체내 시계"가 있기 때문이다. 따라서 수면 리듬을 유지하기 위해서는 되도록 일정한 ...  
20 눈을 건강하게 movie
원장님
908   2008-09-17
주변에서 안경이나 콘택트 렌즈를 끼지 않는 사람을 찾는게 더 힘든 세상이다. 눈 좋은 사람들이 오히려 이상할 정도인데.. 더 중요한 건 안경을 썼다 해서 눈건강에 전혀 관심이 없다는 것이다. 안경 쓴 사람일수록 눈 건강...  
19 심신의 피로를 풀어주는 15가지 방법 imagemovie
원장님
908   2008-09-13
잠은 하루의 시작이자 마무리. 잠을 잘 자고 일어나면 하루의 시작이 즐겁다. 숙면을 취하고 심신의 피로를 풀어 주는 법. 약간은 엽기적이지만 계속되는 숙취로 고생하는 사람에게 추천해 볼 만한 민간 요법이다. 식초에 달걀을...  
18 혈관에 보약이 되는 재료 image
원장님
908   2008-09-13
var articleno = "12062077"; 혈관에 보약이 되는 재료 피를 맑게 혈관을 튼튼하게! 혈액순환을 원활하게 하려면 섭취하는 식품이나 식사습관에 신경 써야 한다. 혈액순환장애는 혈중 콜레스테롤이나 당분과 바로 직결되기 때...  
17 암의 7가지 경고신호
원장님
907   2008-09-29
다음은 미국 암학회(American Cancer Society)에서 제정한 7가지 경고 신호입니다. 암의 7가지 경고신호(미국암학회) ① 대변이나 소변에 이상이 있다( Change in bowel or bladder habits)② 부스럼이나 헌 자리가 잘 낫지 않는...  
16 ♬행복한 가정이란♬ imagemovie
원장님
907   2008-09-17
♬행복한 가정이란♬ 가정을 이루는 것은 의자와 책상과 소파가 아니라 그 소파에 앉은 어머니의 미소입니다. 가정을 이룬다는 것은 푸른 잔디와 화초가 아니라 그 잔디에서 터지는 아이들의 웃음소리입니다. 가정을 이루는 것은 ...  
15 청국장의 놀라운 효능 14가지
원장님
907   2008-09-12
21세기에 청국장이 주목 받는 14가지 이유 ▒ 부작용 없는 비만 해결사 청국장에는 비타민 B1?B2?B6?B12 등의 비타민과 칼슘, 포타슘 등의 미네랄이 풍부한데, 이러한 비타민과 미네랄의 도움으로 인체의 신진대사가 촉진되어 ...  
14 잠을편안하게자려면
원장님
906   2008-09-29
1.근육을 느슨하게 해준다.잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된...  
13 여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 image
원장님
906   2008-09-18
여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 ...  
12 양파의 효능 / 양파를 많이 먹자 1
원장님
904   2008-09-04
양파의 효능 / 양파를 많이 먹자 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해...  
11 약보다 더 안전한 감기 치료 음식 image
원장님
902   2008-09-12
무는 비타민 C가 많아 일반적인 감기 증세에 도움이 되고 특히 점막의 병을 고치는 작용이 있기 때문에 가래가 끊이지 않고 기침이 자주 나올 때 좋은 효과가 있다. 유리병이나 항아리에 얇게 저며 썬 무를 넣고 꿀을 가...  
10 잔의 물은 지방을 없애준답니다 image
원장님
901   2008-09-12
var articleno = "12079525"; 물은 변비를 없애는데 도움이 됩니다. 우리의 신체는 충분한 수분을 공급받지 못하는 경우 내부로부터 필요한 수분을 흡수합니다. 이러한 수분의 공급처는 바로 우리의 내장 입니다. 바로 이러한...  
9 돈이 따라오게 하는 마음가짐 movie
원장님
895   2008-09-24
돈이 따라오게 하는 마음가짐 돈이 따라오게 하는 마음가짐 1. 부자 옆에 줄을 서라. 산삼 밭에 가야 산삼을 캘 수 있다. 2. 부자처럼 생각하고 부자처럼 행동하라. ...  
8 처세술이 부족한 사람이 꼭 읽어야 할 글!
원장님
887   2008-09-27
처세술의 법칙 48가지 제1법칙 윗사람보다 잘나 보이려고 하지 말라. 윗사람이 편안하게 윗자리를 누리게 하라. 윗사람에게 잘 보인답시고 당신의 재능을 지나치게 과시하다가는 오히려 화를 부를 수도 있다. 윗사람이 실제보다 훌...  
7 돈으로 살 수 없는 삶의 지혜들
원장님
886   2008-09-29
돈으로 살 수 없는 삶의 지혜들 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞...  
6 흥미로운 상식들 imagemovie
원장님
877   2008-09-29
var articleno = "7898263"; 흥미로운 상식들 * 고양이는 생선을 먹지 못하면 시력을 잃는다. 쥐와 생선에 타우린이 많이 들어있어서 고양이는 쥐와 생선을 꼭 먹어야 한다. 또한 고양이에게 타우린은 심근경색을 방지하는 역할도 ...  
5 알고 있으면 좋은 생활의 지혜
원장님
875   2008-09-21
알고 있으면 좋은 생활의 지혜 ●세탁할 때 옷의 색깔이 빠질까 염려될 경우가 있잖아요. 그럴 때는 옷을 30분간 소금물에 담가 두었다가 빨아보세요. 특히 빨간색이나 검정색 옷에는 매우 효과적이에요. 또 견직물이나 모직물은 ...  
4 돈을 잘 관리하는 30가지 방법
원장님
872   2008-09-17
#돈을 잘 관리하는 30가지 방법 # 방안에 굴러다니는 100원짜리 동전을 보고도 무심코 지나친 적은 없는지, 카드로 쇼핑하는 것에 대해 조금의 갈등도 않는지... 이런 저런 이유들로 부지불식 간에 돈이 새어나간다. 야무지게 돈...