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번호
글쓴이
공지 감동 플래쉬
원장님
8276 1 2008-09-11
공지 정말 유용한 상식 보따리 image
원장님
8262   2008-09-27
공지 일상생활 편한것 image
원장님
8488   2008-10-03
공지 알고 있으면 좋은 생활의 지혜
원장님
5651   2008-10-06
23 심신의 피로를 풀어주는 15가지 방법 imagemovie
원장님
952   2008-09-13
잠은 하루의 시작이자 마무리. 잠을 잘 자고 일어나면 하루의 시작이 즐겁다. 숙면을 취하고 심신의 피로를 풀어 주는 법. 약간은 엽기적이지만 계속되는 숙취로 고생하는 사람에게 추천해 볼 만한 민간 요법이다. 식초에 달걀을...  
22 고혈압 예방식품 베스트 13 image
원장님
952   2008-09-13
고혈압 예방식품 베스트 13 양파_ 피를 맑게 해주는 대표 식품. 돼지고기를 먹을 때 양파를 곁들여 먹으면 피가 탁해지는 것을 막아줄 정도. 게다가 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥경화...  
21 인생에서 필요한 12명의 친구
원장님
950   2008-09-27
인생에서 필요한 12명의 친구 1. 믿고 의논할 수 있는 든든한 선배 현대인들에게는 선택의 기회가 너무 많다. 사랑하는 사람을 만나 결혼하고, 직장을 그만 둔다든가 옮긴다든가. 이렇게 정답이 없는 질문들과 부딪쳤을 때 도움...  
20 잠자는기술 6가지 image
원장님
949   2008-09-29
var articleno = "8278725"; 매일 규칙적으로 7시에 일어나던 사람은 시계가 없어도 그 시간이 되면 자연적으로 눈을 뜬다. 우리 몸 속에 체내 시계"가 있기 때문이다. 따라서 수면 리듬을 유지하기 위해서는 되도록 일정한 ...  
19 건강하여지는 30가지를 지키며 더욱 건강한 9월 되시길 빕니다 movie
원장님
948   2008-09-13
var articleno = "11970539"; 영국 일간 인디펜던트가 건강하게, 오래 사는 방법 30가지를 소개했다. 1. 마늘을 하루 1~2쪽 정도 섭취하라 마늘이 노화 방지와 수명 연장에 효과가 있다는 것은 각종 실험을 통해 이미 증명된 ...  
18 잠을편안하게자려면
원장님
945   2008-09-29
1.근육을 느슨하게 해준다.잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된...  
17 여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 image
원장님
942   2008-09-18
여자들에게 최고의 보약! 쑥 생활법 봄 내음이 물씬 나는 상큼한 쑥 한 뿌리, 그저 먹는 것으로 끝나는 것이 아니다. 알고 보면 쑥은 맛으로, 향으로, 그리고 약으로 먹는 것은 물론 미용 재료로도 손색이 없다. 특히 ...  
16 눈을 건강하게 movie
원장님
941   2008-09-17
주변에서 안경이나 콘택트 렌즈를 끼지 않는 사람을 찾는게 더 힘든 세상이다. 눈 좋은 사람들이 오히려 이상할 정도인데.. 더 중요한 건 안경을 썼다 해서 눈건강에 전혀 관심이 없다는 것이다. 안경 쓴 사람일수록 눈 건강...  
15 청국장의 놀라운 효능 14가지
원장님
940   2008-09-12
21세기에 청국장이 주목 받는 14가지 이유 ▒ 부작용 없는 비만 해결사 청국장에는 비타민 B1?B2?B6?B12 등의 비타민과 칼슘, 포타슘 등의 미네랄이 풍부한데, 이러한 비타민과 미네랄의 도움으로 인체의 신진대사가 촉진되어 ...  
14 약보다 더 안전한 감기 치료 음식 image
원장님
940   2008-09-12
무는 비타민 C가 많아 일반적인 감기 증세에 도움이 되고 특히 점막의 병을 고치는 작용이 있기 때문에 가래가 끊이지 않고 기침이 자주 나올 때 좋은 효과가 있다. 유리병이나 항아리에 얇게 저며 썬 무를 넣고 꿀을 가...  
13 양파의 효능 / 양파를 많이 먹자 1
원장님
939   2008-09-04
양파의 효능 / 양파를 많이 먹자 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 그 결과 동맥경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다. 2. 양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해...  
12 ♡*중년을 멋있게 보내기*♡ image
원장님
937   2008-09-12
♡*중년을 멋있게 보내기*♡ 젊음을 부러워 하지 말라. 질투는 몸만아니라 마음까지 병들게 한다. 움켜쥐고 있지 말라. 너무 인색한 중년은 외로울 뿐이다. 돈을 잘 쓰는 법을 배워 인생을 아름답게 하라. 항상 밝은 생각...  
11 잔의 물은 지방을 없애준답니다 image
원장님
935   2008-09-12
var articleno = "12079525"; 물은 변비를 없애는데 도움이 됩니다. 우리의 신체는 충분한 수분을 공급받지 못하는 경우 내부로부터 필요한 수분을 흡수합니다. 이러한 수분의 공급처는 바로 우리의 내장 입니다. 바로 이러한...  
10 ♬행복한 가정이란♬ imagemovie
원장님
931   2008-09-17
♬행복한 가정이란♬ 가정을 이루는 것은 의자와 책상과 소파가 아니라 그 소파에 앉은 어머니의 미소입니다. 가정을 이룬다는 것은 푸른 잔디와 화초가 아니라 그 잔디에서 터지는 아이들의 웃음소리입니다. 가정을 이루는 것은 ...  
9 돈이 따라오게 하는 마음가짐 movie
원장님
930   2008-09-24
돈이 따라오게 하는 마음가짐 돈이 따라오게 하는 마음가짐 1. 부자 옆에 줄을 서라. 산삼 밭에 가야 산삼을 캘 수 있다. 2. 부자처럼 생각하고 부자처럼 행동하라. ...  
8 처세술이 부족한 사람이 꼭 읽어야 할 글!
원장님
923   2008-09-27
처세술의 법칙 48가지 제1법칙 윗사람보다 잘나 보이려고 하지 말라. 윗사람이 편안하게 윗자리를 누리게 하라. 윗사람에게 잘 보인답시고 당신의 재능을 지나치게 과시하다가는 오히려 화를 부를 수도 있다. 윗사람이 실제보다 훌...  
7 흥미로운 상식들 imagemovie
원장님
917   2008-09-29
var articleno = "7898263"; 흥미로운 상식들 * 고양이는 생선을 먹지 못하면 시력을 잃는다. 쥐와 생선에 타우린이 많이 들어있어서 고양이는 쥐와 생선을 꼭 먹어야 한다. 또한 고양이에게 타우린은 심근경색을 방지하는 역할도 ...  
6 돈으로 살 수 없는 삶의 지혜들
원장님
915   2008-09-29
돈으로 살 수 없는 삶의 지혜들 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞...  
5 알고 있으면 좋은 생활의 지혜
원장님
905   2008-09-21
알고 있으면 좋은 생활의 지혜 ●세탁할 때 옷의 색깔이 빠질까 염려될 경우가 있잖아요. 그럴 때는 옷을 30분간 소금물에 담가 두었다가 빨아보세요. 특히 빨간색이나 검정색 옷에는 매우 효과적이에요. 또 견직물이나 모직물은 ...  
4 돈을 잘 관리하는 30가지 방법
원장님
904   2008-09-17
#돈을 잘 관리하는 30가지 방법 # 방안에 굴러다니는 100원짜리 동전을 보고도 무심코 지나친 적은 없는지, 카드로 쇼핑하는 것에 대해 조금의 갈등도 않는지... 이런 저런 이유들로 부지불식 간에 돈이 새어나간다. 야무지게 돈...