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아마 말은 잘 안해도 변비 때문에 고생하시는 분들 많으시죠~



우유200ml(젤루 작은걸루요)에다가 홍대추를 다섯 여섯개를 씨는 빼서
넣어주세요.

그리구 자기전에 나두셨다가 아침에 일어나서 드시면 땡~

이걸 20일 동안 꾸준히 하면 아무리 독한 변비라도 낳는다고 하던군요


변비로 고생하시는 님들에게 기쁜소식이 되길빕니다~